Si eres de esos que duda en ponerse a bailar, vamos a ayudarte a dar el paso con una lista de sólo algunos de los muchos beneficios que tiene la danza para nuestra salud y bienestar. Además recuerda que te damos la oportunidad de probar una clase totalmente gratuita para demostrarte nuestra profesionalidad, experiencia y que pruebes la sensación y emociones tan positivas que producen nuestras clases.

Aquí tenéis algunas razones para venir a Studio Lasala:

1. Estimula el ejercicio físico
2. Es una actividad entretenida y divertida
3. Facilita el buen humor
4. Otorga bienestar al cuerpo y al estado de ánimo
5. Se conoce gente nueva
6. Es posible desarrollarla a cualquier edad
7. Estimula la creatividad y flexibilidad debido a los diferentes ritmos y coreografías
8. Se mejora el aparato cardiovascular
9. Ideal para mujeres que han entrado en la menopausia ya que la practica de esta actividad ayuda a mantener en forma el estado de los huesos
10. La danza es el canal ideal para comunicarse y expresarse
11. Se recomienda la danza para aquellas mujeres con dolencias de espalda o en la zona lumbar
12. Favorece el funcionamiento adecuado de los ovarios
13. Estimula una correcta postura al caminar
14. Se fortalecen los pies, piernas y brazos de una manera divertida
15. Es la mejor alternativa para quienes no deseen asistir a un gimnasio