Barra suelo
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Barra suelo

Como su nombre indica se practica en el suelo (sobre colchonetas). Tiene su origen en los ejercicios de barra de ballet, que combinados con ejercicios dirigidos a potenciar la fuerza, resistencia y flexibilidad (poniendo especial atención en espalda, glúteos, piernas y abdomen), consiguimos que nuestros músculos sean más fuertes y por tanto nos ayuden a...

Danza Urbana
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Danza Urbana

El baile urbano o baile callejero es un estilo de baile, independientemente del país de origen, el cual evolucionó fuera de los estudios de baile en cualquier espacio abierto disponible como calles, fiestas de baile, fiestas de barrio, parques, patios escolares, raves y clubes nocturnos.

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